Wil je duurzaam afvallen zonder streng te diëten? Ben je op zoek naar een verantwoorde en leuke manier van bewegen? Of heb je behoefte aan rust en ontspanning in je lijf? Bewust leven begint met bewust omgaan met je lichaam.
SlankZeeland biedt individuele begeleiding en programma’s op maat voor iedereen die aan zijn fysieke en mentale gezondheid wil werken. Of het nu gaat om voedingsadvies, personal training, of meer ontspanning door lichaamsbewustzijn en mindfulness, hier vind je een totaalpakket aan tools die je helpen om gezond, vitaal en gelukkig door het leven te gaan.
Tijdens een kennismakingsgesprek bied ik je diverse mogelijkheden aan om op jouw eigen tempo, je nieuwe kijk op bewust eten en bewegen in je eigen leven te integreren. En maken we samen een plan van aanpak.