MINDFUL WALK & TALK

Vind je het fijn om je verhaal te doen tijdens een ontspannen wandeling? Wil je meer inzicht in je eigen functioneren? Heb je behoefte aan een luisterend oor en coaching door iemand met veel levenservaring?

Al lopend zet je heel veel in beweging, zowel fysiek als mentaal. Wandelen helpt om emotionele processen in een ruimer perspectief te zien. Door wandelcoaching krijg je meer inzicht in wie je ‘denkt’ te zijn en wie je werkelijk bent. Je komt weer in contact met je innerlijke stem. Die innerlijke stem heeft altijd de antwoorden waar jij naar zoekt.

Voor wie?

Wandelcoaching is voor iedereen die:

• Zijn passies en talenten wil ontdekken
• Zijn gedachten op een rij wil krijgen
• Meer inzicht wil in zichzelf
• Meer ontspanning wil, meer uit zijn ‘hoofd’ wil komen
• Herstellende is van een burn-out
• Zich energieker en vitaler wil voelen

Een Mindful Walk & Talk duurt, afhankelijk van jouw wensen, een half uur tot een uur.

Jouw investering

Mindfull Walk & Talk: € 20,00 per 30 minuten